腰痛をだましながら

先日の腰痛発生以来、腹筋背筋強化に努めている。 それでもイマイチなので、昨日は背...

腰痛大爆発！！

前回書いた様に腰痛を起こしてしまった。 あの翌日、走ったらものの数㎞で腰に違和感...

ずーと向かい風

梅雨に入る前のこの時期、とても気持ち良く走れる。 と思うのは誰しも同じなのか、週...

調整中

このところ、新たに投入したボッテキアを身体に合せている。 先日、走った時はものの...

家庭菜園 ①

家庭菜園も４年目。自分の性格から、全く予想できなかったけど良く続いているなー。 ...

５月７日

連休の前半は山形。中盤天候不順。後半は雑用で、結局自転車に乗れず。 まあ、ゴール...

４月３０日 祝勝会

数日前の飲み会で、急遽山形行きを決める。 ヨーロッパで走っている土井選手が全日本...

４月２１日

勘違いしていた関戸のフリマ。 昨年ぐらいから何かと問題が起き、開催を規制されてい...

新車投入 ボッテキア

なかなか気に入る自転車がなかったけど、昨秋コレを見つけて即オーダー。 「すぐ来ま...

花ざかり

雑用にジャマされ、なかなか出撃するタイミングがない。 今日の天気は不安定との予報...